Saint-Jean-d'Illac

Cette section de sport de combat vous propose deux activités :- la Boxe Française (sport de combat alliant coups de pieds et poings) et - le Cardio Boxe (discipline qui utilise des mouvements de boxe sans adversaire, pour travailler le cardio et brûler un maximum de calories.A l&#x27;attention de tous les publics, de tous niveaux (hommes, femmes, enfants, vétérans) du loisir à la compétition (titre de champion de France Combat junior 2019).Amateurs et initiés peuvent développer endurance, vitesse, coordination, force et souplesse en toute sécurité et dans une ambiance amicale.au-delà des bienfaits physiques, la boxe française est également une discipline vectrice de nombreuses valeurs : respect, humilité, détermination et confiance en soi.Lieu : Complexe des Badines (en face de la caserne des pompiers)Horaires : - Cardio Boxe lundi et jeudi 18h30/19h15 - Boxe Française lundi et jeudi 19h30/21h00 (adultes) mercredi 16h00/17h30 ( enfants de 7 à 12 ans)mercredi 17h30/19h00 (entraînement libre adultes) vendredi 18h00/19h30 (adultes)

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ASI Boxe Française 

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Rentrée sportive 

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